备G一天睡眠时间统计(牛牛和非牛都请进)
这两天12点睡6点起床,发现到早上8点左右吃完早餐时就开始困了,然后去睡一觉起来反而觉得很舒服,但这样还不如不那么早起但在太傻上又看到那么多牛牛4、5点起床发奋的,自觉惭愧,不知道是不是自己身体素质太差。。。故发此投票,谢谢。
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[[i] 本帖最后由 Dincyfeng 于 2011-6-2 09:20 编辑 [/i]] 占座看看 我也是很困惑,为什么有些人一天能挤出那么多时间?我晚上睡7个小时,中午必须睡,要不一天都很累。有时能睡2个小时。晚饭后也很困,效率也不高。这样一天能利用的时间差不多才9个小时。::82 开学后一天5小时不到……完全靠咖啡撑的,本来我也是超嗜睡的人,没想到可以做到…… [quote]原帖由 [i]Sprinten[/i] 于 2010-2-27 15:10 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17061273&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]
开学后一天5小时不到……完全靠咖啡撑的,本来我也是超嗜睡的人,没想到可以做到…… [/quote]咖啡不要喝太多哦,建议改用茶吧。。 [quote]原帖由 [i]missyoucrazy[/i] 于 2010-2-27 12:49 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17060008&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url],m7V$uU,R
我也是很困惑,为什么有些人一天能挤出那么多时间?我晚上睡7个小时,中午必须睡,要不一天都很累。有时能睡2个小时。晚饭后也很困,效率也不高。这样一天能利用的时间差不多才9个小时。::82 [/quote]我还是觉得精神最重要,没有足够的睡眠时间,身体素质下降,学习效率降低,反而得不偿失,适合自己的才是最好的。 睡七小时白天都会觉得晕。。。
^]9oWG"D"b4Z Q
各人体质不一样吧,高中时候就有人三四点睡白天也没事。 每天也就是六个小时吧,不行就上茶上咖啡。
适当的去参加体育锻炼会有助于提高学习效率,切忌太剧烈的运动。 中午不睡,下午崩溃…… 早上6点起
6.30背单词,
8点上班,路上听单词。J` mrz L
9点到公司,
12点吃饭。
12.30背单词,
13点上班,Nj?0K0k Sa
18点下班,路上听单词。
19点到家。吃饭背单词,.k6\5~d1|7t
0点休息。,Z6Csb2nm-})Yx!u!n
e@/|-k`D'P@ f
当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成了一种休闲运动。
21天养成一个新习惯,贵在坚持。 楼上太强了........ 这个星期又好颓废 抓紧啦 我不睡午觉下午和晚上都在梦游 ::z8 ::z8 早上5点前后起,不固定,有时4点
背到7点
开始听听力
7:30刷牙洗脸出发吃早餐9}'p{ z$UD,F
什么时候到课室什么时候开始背新概念3
8:50上课k?.JOu(_G
其他时间有空就背,v? FAMpK5S
晚上11点睡
一天一运动0D-n~nY V-G`T9N+y
一天一鸡蛋一牛奶两包子
为G奋斗为牛校奋斗为自己的人生奋斗
雷打不动 我的天,,楼上疯了,太牛了,,我倒是一天过了9个list 最高纪录了 这个睡眠时间还是基本符合正态分布的::z5 我就处于单峰之上 标准正态分布! 事实说明一天六七个小时够了 唉,我就是很能睡的人,一定不能睡得太早,因为我知道第二天我肯定醒不来。我这人,一睡着,毅力极低,很多时候定了闹钟六点起,可是睡梦中一点感觉都没有,醒来最早也七点了。特别羡慕那些可以睡很少觉又精神倍儿高的人,唉 残念残念::13 ::13 ::13 [quote]原帖由 [i]HarrisonCN[/i] 于 2010-3-5 17:45 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17131318&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]
早上6点起8F#sbp9a?-SS-{
6.30背单词,@4ak(dk7z%Q#T BL]
8点上班,路上听单词。5j6}"n9S{c?
9点到公司,9J9L&` ]^)h {
12点吃饭。r-x#lWlaSF"Y;\Y
12.30背单词,
13点上班,
18点下班,路上听单词。
19点到家。吃饭背单词,*{/] Ki~?3_;M
0点休息。
当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成 ... [/quote]
好强啊 佩服 加油!! [quote]原帖由 [i]HarrisonCN[/i] 于 2010-3-5 17:45 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17131318&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url] Fqx?#I)K
早上6点起
6.30背单词,
8点上班,路上听单词。
9点到公司,
12点吃饭。W;a'o7dT
12.30背单词,7Pb|Ke)`6T+{M
13点上班,
18点下班,路上听单词。
19点到家。吃饭背单词,.K_7z g0M+l0\d!KX
0点休息。
当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成 ... [/quote]
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呵呵,跟我差不多,我也是6点左右起,洗漱做早饭到6:30开始背单词,不过我9点上班,还不用打卡,所以一般都是快9点出发,不过中午没下班,所以上班下班路上都在听,晚上7点吃完到家开始复习,11点左右休息。 [quote]原帖由 [i]HarrisonCN[/i] 于 2010-3-5 17:45 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17131318&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]
早上6点起
6.30背单词,!LXm{8e
8点上班,路上听单词。ncCEbOcb7LP
9点到公司,
12点吃饭。
12.30背单词,
13点上班,*|*@s0H1{"C
18点下班,路上听单词。
19点到家。吃饭背单词,
0点休息。
当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成 ... [/quote]?&^ce}F5n
可以的!!!
我7点起w c2`O$w4W t2T R
其他时间差不多