太傻超级论坛's Archiver

jacklgm1102 发表于 2010-2-27 11:17

备G一天睡眠时间统计(牛牛和非牛都请进)

这两天12点睡6点起床,发现到早上8点左右吃完早餐时就开始困了,然后去睡一觉起来反而觉得很舒服,但这样还不如不那么早起
I}rYo(H4z 但在太傻上又看到那么多牛牛4、5点起床发奋的,自觉惭愧,不知道是不是自己身体素质太差。。。故发此投票,谢谢。
6dyB9mRj-p~ m\!^8Y*l?\tc
[[i] 本帖最后由 Dincyfeng 于 2011-6-2 09:20 编辑 [/i]]

百分百纯棉 发表于 2010-2-27 11:50

占座看看

missyoucrazy 发表于 2010-2-27 12:49

我也是很困惑,为什么有些人一天能挤出那么多时间?我晚上睡7个小时,中午必须睡,要不一天都很累。有时能睡2个小时。晚饭后也很困,效率也不高。这样一天能利用的时间差不多才9个小时。::82

Sprinten 发表于 2010-2-27 15:10

开学后一天5小时不到……完全靠咖啡撑的,本来我也是超嗜睡的人,没想到可以做到……

jacklgm1102 发表于 2010-2-28 08:58

[quote]原帖由 [i]Sprinten[/i] 于 2010-2-27 15:10 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17061273&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]
^3|ek W4v 开学后一天5小时不到……完全靠咖啡撑的,本来我也是超嗜睡的人,没想到可以做到…… [/quote]咖啡不要喝太多哦,建议改用茶吧。。

jacklgm1102 发表于 2010-2-28 09:00

[quote]原帖由 [i]missyoucrazy[/i] 于 2010-2-27 12:49 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17060008&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url],m7V$uU,R
我也是很困惑,为什么有些人一天能挤出那么多时间?我晚上睡7个小时,中午必须睡,要不一天都很累。有时能睡2个小时。晚饭后也很困,效率也不高。这样一天能利用的时间差不多才9个小时。::82 [/quote]我还是觉得精神最重要,没有足够的睡眠时间,身体素质下降,学习效率降低,反而得不偿失,适合自己的才是最好的。

flyingkiddo 发表于 2010-2-28 13:32

睡七小时白天都会觉得晕。。。
~vSW+Z#qo/sQ8g ^]9oWG"D"b4ZQ
各人体质不一样吧,高中时候就有人三四点睡白天也没事。

gaolouis 发表于 2010-3-4 18:37

每天也就是六个小时吧,不行就上茶上咖啡。
rme%w6RWm DC 适当的去参加体育锻炼会有助于提高学习效率,切忌太剧烈的运动。

finalphoenix 发表于 2010-3-4 23:05

中午不睡,下午崩溃……

HarrisonCN 发表于 2010-3-5 17:45

早上6点起
&t LAW_X'h 6.30背单词,
^'B l:{-G^%s)H!` 8点上班,路上听单词。J` mrz L
9点到公司,
E rV_-W%J5?0I5IH 12点吃饭。
;F[Y#Z'F` 12.30背单词,
@4~qU5p4KF 13点上班,Nj?0K0kSa
18点下班,路上听单词。
KQI3wi|_ 19点到家。吃饭背单词,.k6\5~ d1|7t
0点休息。,Z6Csb2nm-})Yx!u!n
e@/|-k`D'P@ f
当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成了一种休闲运动。
r#eenB 21天养成一个新习惯,贵在坚持。

xiejunbuaa 发表于 2010-3-6 00:21

楼上太强了........

paradoxlove 发表于 2010-3-6 12:18

这个星期又好颓废 抓紧啦

小小贝 发表于 2010-3-6 18:18

我不睡午觉下午和晚上都在梦游  ::z8 ::z8

jacklgm1102 发表于 2010-3-6 18:37

早上5点前后起,不固定,有时4点
bi/| SM\4w:l3T 背到7点
`"F3xb+A.VCf0G!} 开始听听力
-Y(aA-q;u R&D"X 7:30刷牙洗脸出发吃早餐9}'p {z$UD,F
什么时候到课室什么时候开始背新概念3
RZ)M2u9gEC | 8:50上课k?.JOu(_G
其他时间有空就背,v? FAMpK5S
晚上11点睡
,CG%}$L)iz 一天一运动0D-n~nY V-G`T9N+y
一天一鸡蛋一牛奶两包子
5x@1n)B.VpX QRP 为G奋斗为牛校奋斗为自己的人生奋斗
hf|ZOt.fX 雷打不动

枳叶123 发表于 2010-3-6 22:29

我的天,,楼上疯了,太牛了,,我倒是一天过了9个list 最高纪录了

yjj112 发表于 2010-3-6 22:59

这个睡眠时间还是基本符合正态分布的::z5 我就处于单峰之上

shengle 发表于 2010-3-7 09:03

标准正态分布!

boat1021 发表于 2010-3-7 19:22

事实说明一天六七个小时够了

mulveena 发表于 2010-3-7 20:42

唉,我就是很能睡的人,一定不能睡得太早,因为我知道第二天我肯定醒不来。我这人,一睡着,毅力极低,很多时候定了闹钟六点起,可是睡梦中一点感觉都没有,醒来最早也七点了。特别羡慕那些可以睡很少觉又精神倍儿高的人,唉

legolas140 发表于 2010-3-8 13:32

残念残念::13 ::13 ::13

hupoivory 发表于 2010-3-8 18:08

[quote]原帖由 [i]HarrisonCN[/i] 于 2010-3-5 17:45 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17131318&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]
(aDQO Lhm'r1Jw%e 早上6点起8F#sbp9a?-SS-{
6.30背单词,@4ak(dk7z%Q#T BL]
8点上班,路上听单词。5j6}"n9S{c?
9点到公司,9J9L&`]^)h {
12点吃饭。 r-x#lWlaSF"Y;\Y
12.30背单词,
6TP(q CX K 13点上班,
)F2jW qp-E{ 18点下班,路上听单词。
1P3Y N|i 19点到家。吃饭背单词,*{/] Ki~?3_;M
0点休息。
bXk/Ev Dz}
hdJs7m)kJt.W 当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成 ... [/quote]
"f*k8oUl1J
*T6} w7XeJi*o 好强啊  佩服 加油!!

redraiderj 发表于 2010-3-10 10:12

[quote]原帖由 [i]HarrisonCN[/i] 于 2010-3-5 17:45 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17131318&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url] Fqx?#I)K
早上6点起
L-Ioq8EQ 6.30背单词,
b l \&Xs qr h#~ 8点上班,路上听单词。
%^f0L7dI 9点到公司,
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12.30背单词,7Pb|Ke)`6T+{ M
13点上班,
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0点休息。
-O*Zu"[l.\Y
f$pKX:DO:dD!y 当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成 ... [/quote]
(@'E!h0qwA B:i#?:zk"Vj h&C"o7Q[ v:@s["g
呵呵,跟我差不多,我也是6点左右起,洗漱做早饭到6:30开始背单词,不过我9点上班,还不用打卡,所以一般都是快9点出发,不过中午没下班,所以上班下班路上都在听,晚上7点吃完到家开始复习,11点左右休息。

yolanda_yy 发表于 2010-3-10 14:05

[quote]原帖由 [i]HarrisonCN[/i] 于 2010-3-5 17:45 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17131318&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]
4Zv^D q^ 早上6点起
ET%\)j3_Wk1T*y 6.30背单词,!LXm{8e
8点上班,路上听单词。ncCEbOcb7LP
9点到公司,
C+k#L1V wA 12点吃饭。
k$g3fA_@*t 12.30背单词,
,NM*Z*{&l5k`}` 13点上班,*|*@s0H1{"C
18点下班,路上听单词。
1xFF8L`rEWq6RJ^ 19点到家。吃饭背单词,
)m7vL5]"g6h/v 0点休息。
Jx;~#U V+O
[!d?J)~2Yq 当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成 ... [/quote] ?&^ce}F5n
可以的!!!
;\ n3G|`vHY 我7点起w c2`O$w4W t2T R
其他时间差不多~E%s"s/?R
早上还是懒得起床~~

Holymillet 发表于 2010-3-10 16:57

这个,其实因人而异啦,睡眠当然是要保证了,时间上,质量上的保证,才能高效的复习。

戒了_咖啡 发表于 2010-3-10 19:32

强人啊,要努力了看来!!:funk:

charlottesnape 发表于 2010-3-10 20:39

不是不想睡,是宿舍太吵睡不着,只能撑着看书。有人像我一样因为宿舍环境不好而困扰啊?

达朗贝尔 发表于 2010-3-11 21:31

[quote]原帖由 [i]HarrisonCN[/i] 于 2010-3-5 17:45 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17131318&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]iGuC3u P1|3wL'Z
早上6点起
(no!JoDq5I 6.30背单词,
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12.30背单词,
"?Of7a^Lu 13点上班,
?B:lk$\w6s CT 18点下班,路上听单词。;x ELW)_8ZB_pZ!y
19点到家。吃饭背单词,
aFI!~V)zS%u 0点休息。
Ek3N5fx?u'| pk3U'W~b/b#`0b
当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成 ... [/quote]
gs^{ M1Q9g 你真的是很厉害,我觉得自己在学校精神上到觉得可以撑得过去,可是眼睛累。。晚上6--7小时,中午又是休息个小时,有时候不休息

xiongrui 发表于 2010-3-11 21:40

[quote]原帖由 [i]HarrisonCN[/i] 于 2010-3-5 17:45 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17131318&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]
$x#gbin1Z 早上6点起
z)P)` S@Mu 6.30背单词,`q.U*I+M+u"S
8点上班,路上听单词。
vy2^W#LO8Y 9点到公司,3X~S U,i/x\
12点吃饭。
i-hA vy 12.30背单词,
[qS+?.u:?b1~k6G 13点上班,+z?XwYQ z
18点下班,路上听单词。 z6}U4U\-IL C
19点到家。吃饭背单词,'oq(h,Y7xI$Z e dv5Z
0点休息。
7_5IE s@Lelu P2u{8Jw,O+W JZ
当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成 ... [/quote]
D7Hf,eG&~"P'd%l T%_`P+bQl!Q[
如此乐观,佩服。。。

ruby7758 发表于 2010-3-12 11:35

[quote]原帖由 [i]HarrisonCN[/i] 于 2010-3-5 17:45 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17131318&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]cX+z*T8F-l
早上6点起
5uw1]S N6b2g 6.30背单词,:f!o(I'V"~J9}-Sd&n'\
8点上班,路上听单词。
H*t7{Xf R:E 9点到公司,
Cl&K)m%uN)E4LDP E6Fe 12点吃饭。
L]No^}5Nlb 12.30背单词,
Qa ]zCHj"Yv 13点上班,
Kv R9~3Q!FpM 18点下班,路上听单词。~ F*aj6r&mu
19点到家。吃饭背单词,
4Kl9EjgOacu 0点休息。X+g*OZ9nPJ7I(X

*Y9_#vw%q*f(~K 当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成 ... [/quote]
$E:]4VNsY
qB8r'YH*S)ci 相当厉害呀!!
Lz'F"j(k5f#Pun|o ::81

lnbzgbzchengqi 发表于 2010-3-12 18:08

考GRE让我重新温习下高三的生活。。。

lihaiyang 发表于 2010-3-12 22:51

我也不睡午觉了::z8

kaomianbao88 发表于 2010-3-13 08:48

我睡得最多好像。。。也不喝提神的东西,感觉喝东西还不如睡个一刻钟,马上就有精神了

月下花魂2 发表于 2010-3-13 11:00

呃,我嗜睡,每天保证最少要有8个小时,中午不睡的话整个下午都是昏的

crowwhite 发表于 2010-3-14 09:55

虽然时间不是很紧,但是还是要加油啊,总是觉得自己很颓废,还有一篇paper要搞,烦

poxiaozhiqian89 发表于 2010-3-14 16:06

[quote]原帖由 [i]HarrisonCN[/i] 于 2010-3-5 17:45 发表 [url=http://bbs.taisha.org/redirect.php?goto=findpost&pid=17131318&ptid=1494278][img]http://bbs.taisha.org/images/common/back.gif[/img][/url]
!F5S-Hn!wYh K.R 早上6点起
?K(rj"B6nE 6.30背单词,/HTki@X-D6f
8点上班,路上听单词。
k4I%I%MDP 9点到公司,
+ls KR"ajI 12点吃饭。'Cp$|b kd6Py{
12.30背单词,
$jCe*K|,g/J?(}6h.k6u 13点上班,
C |5\vl'V)~O 18点下班,路上听单词。8Lbc#kBa5@? l o
19点到家。吃饭背单词,.d4mM0~ |R`,G]
0点休息。+kE*U| c M
[Az/^ t_&U0T9p6rA1sw
当发现生活因为G而充实起来,我把上班变成 ... [/quote]
jG$R!GE7J1d
C;R+e*T!Pa4d6`VjPJ 深有感触,其实精神不精神很大程度是和你的兴奋程度有关的.m6g5OG3d[

!DX^(Ao7pP }B 如果你认为一些东西对你很重要,也很值得去做,你会感觉你真的很充实

晨曦1990 发表于 2010-3-14 22:32

幸好睡两三个小时的没太多,要不然真的得吓到了

pinkdog126 发表于 2010-3-15 10:42

大家都不用睡覺的阿!::13

mbtcheap 发表于 2010-3-15 15:37

从1990年-2009年春晚的20年里,赵本山曾先后14年创造了春晚的“最流行”台词,[url=http://www.mbtforcheap.com]mbt sale[/url]成为春晚流行语之王。但今年他“流行语制造者”的地位被郭冬临动摇——今年的流行语大都来自郭冬临春晚小品《一句话的事》。

不知道叫什么 发表于 2010-3-15 19:15

我每天7小时,早上看了一会就困了,就和咖啡。
{nIc)[Kf B 中午再睡30分钟。发现,我准备的时候还是很奢侈的哈哈

Prof.Wild 发表于 2010-3-15 21:23

7小时,天气热了再早点起

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