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如何获得职场好人缘
2007-08-29 15:10:20
摘自：dudu163.com
1.长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。
2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。
3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。
4.不必什么都用“我”做主语。
5.不要向朋友借钱。
6.不要“逼”客人看你的家庭相册。
7.与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。
8.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。
9.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
10.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。
11.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。
12.不要把过去的事全让人知道。
13.尊敬不喜欢你的人。
14.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。
15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。
16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。
17.不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。
18.榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。
19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。
20.说话的时候记得常用“我们”开头。
21.为每一位上台唱歌的人鼓掌。
22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你多大了？
23.话多必失，人多的场合少说话。
24.把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”……
25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。
26.当然，自己要喜欢自己。
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这就是生活
2007-08-09 13:35:47
作者：星竹
徐明为买房子，五年中，从东城跑到西城，从南城跑到北城。五年的时间里，徐明看了无数的楼房、楼盘，参加了无数的房展会，辛苦得让自己感动，让别人同情。可到头来，他却万万没有想到，他买的竟是二手房。五年中，他从来没有关心过二手房。从来没有想过二手房。二手房不在他的计划与视线里，也不在全家人的计算中，谁都没有这样想过。可到头来，他买的就是二手房。一瞬间的决定，代替了他五年的全部奔忙，全部计划，全部辛苦。五年，直到他住进了二手房，他与全家人还在惊异，事情怎么会是这样，全没想到啊！
李修仁在网上、在报上、在电视里、在车市上，看了整整两年的日系车，全家人异口同声，就是要买日系车。结果真买的那天，只是那两天，一家人却鬼使神差地买了辆德系车。李修仁没有想到，全家人更没有想到，竟是这个结果。两年来，一家人所有的关注，所有的用心，所有的比较，全白费了。李修仁从来就没有关心过德系车，可结果买的就是德系车。开上德系车的那天，他自己好像还是没有搞明白。丁家林学了一辈子的书法大字，一心一意，这辈子就想做一个书法家。为此，他几十年含辛茹苦，没早没晚，伏案而作。世上的哪一种字帖他没临过，天下有名的书法大师，李爷、王爷、赵爷、郭爷他拜了一堆。可他万没想到，写到最后，书法没写成，竟然于无意中学会了作诗，结果成了一个公认的诗人。真是出人意外。
吕达文从中学时，就抱定要做一名伟大的摄影家，最终的目的是要在省里拿一个一等奖。他深受一位同乡老辈的影响，同乡就是因为拿了一个一等奖，而命运被改变得翻天覆地，从一个乡村的普通人，一步步，走到了省文联，不但成了专业摄影家，还做了文联摄影协会的主席。
十二年过后，吕达文果然在全省拿了摄影一等奖。摄影的技术，绝对在当初的同乡之上。可惜，十二年过去，社会上已经无人再拿这种奖项当事了。天下有的是一等奖，特等奖，金奖银奖。得了又怎样，不怎样！无人再为此惊讶，再为此喝彩，更无人认为这有什么了不起。因此，谁也不会再因此而飞黄腾达，没有那事了，过村过店过岗了。吕达文用了十二年的时间达到了他的目的，可他的人生却没有因此有一丝一毫的改变。十二年的光阴不算短，人生有几个十二年？！可他还是普通着。没错，还是一般般着！在林卜的内心，一直想娶一个高个子圆脸的女孩儿为妻。他从青春期开始，直到二十四岁，八年的时间里，他从人群中、画报上、影视作品里、大街上，关心关注的都是这一类的女孩:高个，圆脸。别的不看！绝不看！
谁想，到了结婚的时候，他竟娶了一个小个子，尖脸庞的女孩儿，与他八年的心思满拧。他吃惊事情怎么会是这样，自己怎么竟然否定了自己八年来的爱好。结婚的那天，他还没有琢磨透，还在呆呆地盯着这个小个子，尖脸庞的女人。女人以为他是没有看够，其实他是没有琢磨透他自己。琢磨不透的，谁也琢磨不透。这就是生活。人生经常就是这样的。你曾经精心计算过的，细细准备过的，认定了多年，并抱定了多年的事物，到头来往往南辕北辙，总是对不上号。并不是那么轻意地就被外在的事物，或是你自己改变了，化解了。人一辈子，到处都是这种现象，结局总是始料不及，人们为之苦苦奋斗的那个将来，那个确定，到头来，总是没有想到的另一面，另一种。{a;O?7S/],~
这类事，发生在我们每个人的身上。大大小小，存在于我们的一生中。每一个人都无法避免。一切都被那句古语所言中:“人生不确定”！
不要苦苦地计算了，不要过分地准备了，更不要去精心地安排什么了。大都是没有用处的，是真的没有用处。也许，这就是无为而为的道理。也许，这就是人类的渺小与局限性。过好每一天，照料好每一刻吧，这才是我们的真正生活！ -
鱼刺在喉
2007-08-02 13:51:02
昨天一早上起来就把时间弄错了，在地铁里挤来挤去的时候那个悲凄的梦还在头脑中萦绕，心里在盘算着一定要抽空回一次家。
到公司的时候还很早，下楼吃早饭，误把酱油当成了醋，其他一切正常。
开早会的时候卫嘴子讲早晨他搭乘的地铁上有个人晕倒了，他说：“生命多么脆弱啊。”当时只觉得矫情，也不得不佩服天津人的好口才。
上午的时间总是很短，该吃中午饭啦。拿着托盘就被鱼给吸引了，早就想吃了，何况还是蒸鱼，鱼肉新鲜肥美的样子，上面点缀着红红的剁椒，而且才4元一份，便宜，毫不犹豫地买了，准备好好享受一番。
边吃边跟敏敏兴高采烈地讨论南戴河之旅，仿佛已经踩到了绵软的沙滩，沐浴在清凉的海风中，我在吃鱼，真好吃，一口饭，一口鱼……然而不幸在一瞬间降临，一根鱼刺卡住了所有的美好，我的那一口吞咽变得艰难而疼痛，是真的疼，硬生生的，不容回避的疼。当时想到的是大口塞饭把刺带下去，没有成功，再试，还不行，疼，难受，敏敏给我掰了一块烧饼，我使劲地吞，多么希望能一下觉得轻松啊，可是没有，那根刺还在。
整个人都怏怏的，回到办公室咳嗽了几下，根本就没可能再把它吐出来，在窗口站着呆望了一会，有阳光照到身上，本来这是多么惬意的中饭后美好时光呀，几分钟前那根刺把这一切都破坏了，我只是想：怎么办，怎么办……
小艾建议我喝醋，QQ上也有朋友这么跟我说，那就试试吧，小艾陪我下楼去，似乎那个服务员嫌我倒得多了，还不大乐意，最后还是不情愿地把我拿去的纸杯装满了，当时一出来就喝了一口，酸啊，但愿能软化呀，哪怕很慢很慢也可以。
回来依旧喝醋，但是鱼刺似乎是毫不动摇，顽固地在我喉咙里卡着，说话也难受，咽口水也难受，它就这样一直折磨着我，我很难不去理会。
下午有兼职人员过来培训，我要说几句话，我觉得喉咙大概都要破了，每一秒，都是煎熬。
回到自己的座位上又喝了几口醋，不管用，胃里有点反酸，情况好象越来越严重了，喉咙里的疼愈加尖锐，扁桃体肿起来了，火辣辣的疼，有同事建议我去医院，还热心地帮我查询公交路线。我也实在有点忍不住了，而且真的怕出什么意外，请了假出去，怕钱不够又跟敏敏借了一些。到附近的朝阳医院，两站地，堵了两次车，下车后明明看到了医院的大招牌，却要穿过拥堵的车辆和人群，再穿过一条街。头顶的太阳明晃晃的，空气闷湿，忽然想起小的时候，妈妈带我去医院，打完针坐在路边吃冰糕、喝汽水，风吹得杨树叶子哗啦啦作响。如今一个人在外面，什么都要靠自己，而童年的那些时光，再也回不去了。
终于找到了挂号的地方，里面的人让我去对面办医疗卡，先要填个单子，拿到卡再跑过去挂号，说耳鼻喉科要明天才有。我着急了，还要等到明天吗？要让这根刺继续折磨我的吃住行？不好不好！我慌忙跑到急诊大楼，被告知急诊还能挂号，老大，才不到下午4点就要挂急诊，就为那多5毛钱的挂号费！管不了那么多，直接跑上三楼，只看见一些横七竖八的病人，难闻的气味，又跑去问人，跑了几趟才知道在后面那个楼，那跟刺也跟着我跑，就那样不屈不挠地纠缠。
正赶上喉科急诊医生交接班，那位要下班的年轻女医生帮我检查了一下，可是她往我嘴里一捅一按，我就恶心得不行，她也没找着刺究竟在哪里，又喷了麻药，不能吐不能咽在外面坐5分钟，然后就交给那个来接班的医生了。
似乎已经过了几个5分钟，接班的医生才叫我进去，喷了麻药整个嘴巴是麻的，她怎么摆弄也不会恶心了，没有知觉了，我的心却没有麻，愈加惶惶的，终于听见她说：“找到了，你别动。”一听说找到我就知道没问题了，然后不知她用了个什么工具把鱼刺取了出来，我低头看了看，细长的一根，就是它，狠狠折磨了我5个小时，那漫长痛苦无奈的5个小时呀……
后来才得知那根鱼刺扎到了我的右侧扁桃体窝上，只露出0.5cm，其实还是比较危险的，当然这是我从病历上看到的，对于一个医生来说，这能算得了什么。
甩掉那根鱼刺后，生命又回复了自在和可爱，路上堵，我就步行走回公司，还不敢相信似的吞咽了几下，喉咙里一路畅通，脚底也变得欢快。这条路，是我之前从未走过的，只是曾站在天桥上，远远地看那些高楼大厦，装饰成这个城市的风景，而此时的我，穿过这些风景，回到自己熟悉的地方，终于知道了哪里是多次听说的蓝岛，还发现了一家奥运用品专卖店，门口摆放着几个福娃，还有一座庙，夹在繁华与世俗中间，那条看上去黑忽忽的地下通道，里面却很开阔明朗，流浪歌手在推销自己的原创光盘。世间的种种，都等着一个快乐的人去发现。
真的是不幸被卫嘴子言中，生命是多么脆弱啊，脆弱到不能承受一根小小的鱼刺。然而生命又是如此坚韧，在将痛苦之源剔除后，依然是鲜活的，愉悦的，健康的。
我以后还是会吃鱼的，只是会更加小心谨慎，正如我不会回避生活中的意外、痛苦和挫折，坚定不移地走下去。我相信每一个热爱生活的人，也都会这么想。
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海边玩水的护肤全方案
2007-08-02 10:06:19
阳光沙滩，椰林树影，水清沙幼……在这炎炎夏日，马尔代夫这种的海滩休闲地，对我们有着无上的诱惑，相信不少MM的海边计划已经是密锣紧鼓。在海滩充分享受阳光浴，在夏日里与水零距离接触，做条戏水的美人鱼。在自由自在畅游的同时，保护自己的身体发肤同样重要。在这里提供一份海边玩水的护肤方案，让大家可以放心地“和阳光玩游戏”！
【护肤三部曲】
由于游泳时全身都暴露在阳光下，所以皮肤的防晒最重要，其次是皮肤的清洁，还有常常被忽视的一点就是保湿，即使是在夏天，如果空气中的湿度不大，皮肤上的水分还是很容易随着湿漉漉的身体而被蒸发掉的，所以对皮肤的保护显得比平时更重要了。
1步曲：选PA值强的防晒品
当人们在阳光沙滩嬉戏时，肌肤也无时无刻不暴露在头号天敌紫外线的照射下。海滩边毒辣的太阳，肯定会给你此行留下“纪念”。自然而然防晒也就成为此程护肤的重量级角色了。现在防晒只看SPF值已经远远不够了，因为SPF只能防御UVB紫外线，真正的阳光杀手是UVA，它占到达地面紫外线的98%，最具杀伤力，能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。
使用PA+的有效防护时间大约只有4个小时，而PA++的有效防护时间相对来说就要长一些，大约是8小时，PA+++则是超强防护，可持续长时间保护皮肤免受紫外线的侵害。一般要在SPF30以上，PA+++为准。
不要以为累加可以升值防晒，SPF15的粉底和防晒乳合起来与一层SPF30防晒值是不等同的。要在离开房间前半小时涂抹防晒产品，才能及时地防晒，避免在防晒产品还没工作时，就被阳光灼伤肌肤！准备下海，就要使用有防水性的防晒霜。随身携带补水喷雾，感觉肌肤灼热干燥时，喷几下能迅速给肌肤补水，也能缓解肌肤的灼热感。
2步曲：认真清洁身体
海水的含盐量高，当盐分积聚在身体表层、头皮上或头发表面时，会对肌肤和秀发的健康造成影响，如果清洗不彻底，肌肤会发痒起小红疹，甚至使皮肤变得干燥起皱；而且也会使秀发变得干枯易断裂。所以海边畅泳后，记得认真迅速清洁身体。
海水浴后认真清洁身体的目的有两点：一要洗掉全身表面的盐分，二要洗掉粘腻的防水防晒霜。可以使用“游泳专用洗液”一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且还能把泳后沾在身上的盐分去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。
清洁脸部皮肤，最好使用滋润型无皂基成分的洁面乳，确保肌肤的安全。
3步曲：泳后皮肤要保湿
“泳后如果不马上擦干身上的水分，皮肤马上会变得很干”，你有这个感觉吗？因为空气中如果没有足够的水分，皮肤从湿到干的过程中，就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干。在海水里浸泡两个小时以上，肌肤会明显感觉到缺水缺油。
浴后要尽快在全身涂抹滋润型身体护理乳液，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收，为肌肤补充水分，保持滋润。不过不要马上使用刺激性美容产品，例如美白、抗皱等功能的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至是伤害。
【身体保护细节】
●给睫毛穿泳衣
眼睛是心灵之窗，眼睛的妆容不可忽视，到海边一定要带上防水的睫毛膏，游泳时、戏水时，想哭时，也不用担心变大花眼了，只要在最后涂上一层，就像给睫毛穿上了泳衣，随心所欲和大海玩游戏啦！
69元的美宝莲XXL微细纤维睫毛膏在涂抹后，让睫毛更纤长、更浓密，被网友们公认为性价比高的睫毛膏。CLARINS防水睫毛液有“睫毛雨衣”之称，睫毛膏颜色亮丽柔软，使你的睫毛膏维持一整天的防水效果。新推出的Dior超浓密防水版睫毛膏，只需轻轻涂上一层，睫毛瞬间卷曲浓密，防水型的效果和超浓密的一样那么好，就是卸起来要费点劲。
●头发上保护膜
不要以为只有烫发才会损伤发丝，紫外线一样可以导致毛鳞片受损，氨基酸流失。出门前，给发丝打上些免洗的护发素，可以防止发丝干燥。到了海边，戴上帽子是最直接最有效的防晒方法，下海时最好戴上游泳帽，防晒的同时，也能防止海水对发丝的侵蚀！
●清爽防晒妆
在海边，使用防水的彩妆可以免除你花妆的尴尬！色彩不宜过于浓重，简单干净就好，颜色一般以浅蓝、浅紫、粉绿为主，当然也可选择性感的金色与麦色肌肤搭配。选择带有防晒指数的干粉是聪明的作法，不但可以及时补妆，也可以及时补充防晒指数。唇部同样也需要带防晒功效的唇膏保护。
摘自：羊城晚报网络版
