如何度过职业迷茫期

2016-12-07 17:48:53 来源:互联网 更多资讯、资料、活动请点

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  许多人都会经历的自我发展困惑的阶段,尤其是在刚刚毕业和工作几年后,因为现实和梦想的差距,很多人无法看清自己的未来。职业迷茫期不仅仅会在工作上产生影响,很多职场人由于无法快速调整情绪,很容易把迷茫期的不良情绪,带到个人生活当中,往往会觉得诸事不顺,容易造成急躁、自卑等不良情绪。那么在这两个重要阶段,如何调整才能让自己快速度过迷茫期呢?

  案例一:毕业生面对现实很无奈

  小耿刚刚毕业,本来还有着巨大的理想和抱负,想要在工作中好好施展一下拳脚,梦想着自己有一天也能取得成功。但是残酷的现实让小耿越来越无奈,找工作的时候困难重重,好不容易进了一家麻雀公司,工作压力却是如此大,心理上的落差让小耿备受打击,小耿很迷茫,不知道自己的未来到底在哪?、

  专家建议:调整心态务实工作

  资深职业规划师徐晓明认为,很多毕业生在从学校走向社会的过程中,都会面临各种困惑,因此毕业后两年内被称之为不稳定期,所以建议毕业生也不要对自己过分自责,就算在生活中经历了很多也许不太顺利的事情,正是您走向成熟、走向希望的必经之路。在年轻的时候吃点亏,未必不是好事,所以心态要坦然,需要做的是把握现在。

  徐晓明建议处在迷茫期的毕业生,最好花一些天好好休息,调整一下自己的心态,然后好好分析一下自己的职业性格倾向、兴趣特点以及人个存在的哪些优势,再寻找合适的突破口,寻觅工作的时候尽量务实,毕竟刚出校门,主要的目的是增加工作经验和生活经历,相信经过一段时间的努力,自然就会明确自己的职业发展方向了。

  案例二:辞职却找不到方向

  小丹刚刚离开呆了快四年的公司,最近在一直考虑该往哪个方面发展。小丹原来工作的时候,与供应商、客户沟通方面都顺利的;在公司的一些会议项目上,也能组织同事一起把负责事项处理好。但是辞职后,突然不确定自己想做哪方面了,小丹这几天在智联招聘上一直在寻找适合自己的职位,虽然小丹对运营刚兴趣,但是不肯定自己应该是销售支持方面,还是行政方面?未来发展,到底哪种更好?无数个问题,让小丹很难作出选择。

  专家建议:了解自己才能找到未来

  著名企业HRD刘志强就这个问题谈到,刚刚辞职的人,正处于求职的迷茫期,不知道该做些什么,这个很正常。我的建议是,应该首先回顾下整个的职业生涯,做一个小小的总结,看看这几年所从事的岗位是否能够给自己带来快乐,满足感,同时也要考虑一下,自己是想继续原有的辉煌,还是放下包袱,接受新的挑战,这就需要做一个职业倾向测试,同时还要做,相应的心理测试、个性测试,通过这些数据,和自己的经历做一个综合的衡量,权衡利弊,最后决定未来的发展方向!

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